报名阶段
报名安排待公布。参与条件和资料边界已在参与指南中说明，开放时间以官方赛程页面更新为准。未确认前不发布虚假倒计时、剩余名额或报名人数。
资料审核阶段
资料审核阶段用于确认真实性、授权和公开范围。需要补充的信息会按正式流程说明，参赛者应避免通过陌生私人账号提交敏感资料。
舞台准备
舞台准备中。现场设备、灯光、服装和摄影安排需要完成安全检查后再确认时间。未正式排期前不编造具体年月日、地点或主持人信息。
主题挑战
活动时间待确认。挑战内容以安全、专业和可执行为基础，不设置危险训练、极端节食或羞辱性任务。
阶段评审
阶段评审在相应展示与资料确认完成后进行。评审记录需结合不同能力维度理解，不使用虚假精确评分、投票数或五星评价。
综合展示与结果
正式安排另行公布。综合展示结束后仍需完成必要审核，结果公示只使用官方确认信息。
赛程变化如何理解
舞台类活动可能因为场地、安全、设备或整体流程发生调整。发生变化时，页面应清楚区分“已确认更新”和“仍在协调”，避免将计划草案当作最终安排。参赛者在收到与官网不一致的信息时，应先核对来源，不因私人账号声称“临时改场”就立即前往陌生地点或提交新的敏感资料。
准备期可以做什么
在具体日期尚未确认时，可以优先完成不依赖场地的准备，例如阅读规则、整理经授权作品、练习基础步伐、检查常用鞋履和服装、复习镜头动作以及建立休息计划。准备不应演变为极端减重或连续超负荷训练。稳定状态比在未知日期前制造焦虑更有价值。
状态文字本身就是正式信息
“时间待确认”并不是缺失内容，而是对当前事实状态的准确表达。赛事运营应避免为了制造完整感随意补充日期，也不应用频繁变动的非正式计划让参赛者反复调整行程。等关键条件真正落实后，再更新为明确安排，并同步检查参与指南、APP和帮助页面是否存在冲突信息。清楚的状态管理能够减少误解，也让参赛者更从容地安排准备。
出行安排
只有在时间和地点正式确认后，参赛者才适合据此安排交通与住宿。对于仍处于协调中的阶段，不建议根据非正式截图提前支付不可退费用。